Видимо, потому что все мы рабы своих же привычек, подчас не только ли не умных, но и откровенно глупых.
Я чертову уйму лет пила и кофе (не менее литра в день) и чай (не менее пары литров в день) с сахаром. Потому что, привыкла считать, что так вкусно. И, да - пу-эр так же пила с сахаром, как впрочем и другие вполне себе приличные чаи и кофе. Но примерно с год назад я набралась таки мужества наступить себе на горло и перестала трескать сахар. То есть теперь я и кофе и чай пью без сахара всегда. И получаю удовольствие. И с сахаром больше ни кофе, ни чая - не хочу. Случайно меня в гостях "осчастливили" чашкой кофе с сахаром - я была просто потрясена - как же это НЕ вкусно и НЕ приятно. Но еще больше я была потрясена собственной неумностью на протяжении предыдущих нескольких десятков лет.
Зато дети у меня в данном вопросе - с малолетства молодцы! Чай пьют без сахара, с самого детства, кофе не хотят, только какао слегка подслащивают, ну и в компоты я добавляю сахар чисто символически.
конечно же бывает! Но только тот, который Вы сделаете сами. Рецептов в сети можно найти море. Можно сделать самый простой - вода+сахар+лимон (сок). Можно добавить лайма. с кубиком льда и украшенным листочком мяты - просто супер в летнюю жару!
Такой лимонад не только не вреден, но и полезен, так как в нем есть витамин С. Для тех, кому нельзя употреблять сахар, можно использовать сахарозаменитель или вовсе сделать не сладкий - дело вкуса.
Мне понравился классический вариант глинтвейна. В нем используется красное сухое вино, немного гвоздики, палочки корицы, сахар, пара апельсинов и мускатный орех. Приятный вкус и послевкусие. Осенью подобным напитком себя не только можно, но и нужно баловать. Он не только согревает, но и помогает при насморке, кашле.
- Сок яблочно-морковный
5 яблок, 2 моркови, 2ст.л. сахара, 4ст-на воды (Яблоки промыть, нарезать, опустить в кипящую воду, довести до кипения, дать настояться в течение 2 часов, процедить. Морковь очистить, промыть, пропустить через соковыжималку или натереть на мелкой терке и отжать сок. Морковный сок смешать с яблочным настоем, добавить сахар)
2 Свежесть
3 яблока, 5ст-нов воды, 2ст.л. изюма, 10 листьев подорожника, 1ст.л. меда (В охлажденный яблочный напиток положить мед, рубленные листья подорожника, промытый изюм, перемешать)
3.коктейль "сэлло"
50г тертого сыра, 30г сливок, 50г яблочного сока, 20г лимонного сиропа (К тертому сыру добавляют охлажденные сливки, яблочный сок и лимонный сироп. Тщательно взбить)
